Frühstück und Shakes

Hier findest Du alles rund um den richtigen Start in den Tag. Iss morgens eine Portion von diesen Superfood-Rezepten und Du wirst den ganzen Tag vor lauter Energie strahlen. Die Früshtücksrezepte haben meist mehr Kohlenhydrate als die anderen Gerichte, damit du den anstrengendsten Teil des Tages locker schaffst und Gehirn und Körper gut versorgt sind für den Arbeitstag / Schultag / Unitag.